
En liten bok om meditasjon
PrisNOK148,97
inkl. mva.
I boken viser den anerkjente forfatteren Patrizia Collard at meditasjon kan være upretensiøst, enkelt og morsomt. Hun beskriver enkle og effektive øvelser som vi alle kan få tid til i hverdagen. 10 min om dagen som gjør seg avslappet og gir ny energi!
Denne vakre, gjennomillustrerte boken er full av praktiske tips, betraktninger, sitater og bilder som hjelper deg til å fange dagen, holde rett kurs og finne små pusterom. En nydelig bok som gir glede, harmoni og ro!